Ottimi a colazione oppure come merenda sana per i nostri bambini, vi ricordate le girelle?
Una coccola a fine pasto ogni tanto ci vuole! Questo è il dolce ideale in questa stagione dove le mele la fanno da padrona: naturalmente dolci, specie se vengono cotte, ci consentono di preparare dolci senza l’aggiunta di ulteriori zuccheri. La cannella con le sue proprietà antiossidanti e digestive conferisce poi un sapore deciso e speziato.
Questo dolce può diventare anche una sana merenda, non necessita di cottura, si prepara in 5 minuti e non contiene biscotti!!
Cubetti di frutta ricoperti da gustose briciole croccanti, sono semplici da preparare e si possono fare in mille varianti.
Buonissime sia a colazione che come merenda per grandi e piccini, sono un'ottima fonte di omega3.
