Germogli per la salute e per depurarsi
Facilissimi da preparare, economici e dai sapori vari e gustosi, i germogli sono una vera miniera di salute, soprattutto nei tempi moderni in cui prevalgono i cibi raffinati, industrializzati e pieni di additivi. Ci aiutano a mantenere e potenziare il nostro sistema immunitario e quindi migliorano la nostra salute, stimolano la depurazione e favoriscono la digestione.
Scopriamo insieme come e quali utilizzare..
Curarsi con i carciofi
Il carciofo è un vero toccasana: per la salute, per la linea e per le future mamme. Scoprilo in questo articolo...
Le zuppe: perchè fanno bene
Il freddo invernale impone al nostro organismo una serie di adattamenti per difendersi e mantenere la sua temperatura intorno ai 36-37 gradi: un’alimentazione adeguata è il primo passo contro le “infreddature”…
Piadina romagnola senza lievito
La piadina romagnola: saporita e senza lievito di birra. Vai alla ricetta ..
