Zuppa di ceci e castagne
La zuppa di ceci e castagne è il perfetto pasto sostitutivo autunnale, salutare e saporito, ideale anche per il giorno dopo. Provala qui.
Frullato smoothies di mela, kiwi e mirtilli
Un frullato dalle proprietà antiossidanti, ricco di vitamine utili al sistema immunitario e cardiocircolatorio. Contro il raffreddore, ma non solo, se soffri di insonnia questo è il mix adatto a te!
San Martino in cucina
L'autunno è una stagione ricca di giorni legati a leggende e atmosfere magiche: dopo Halloween ecco la Festa di San Martino che ricorre l'11 novembre.
Come trascorrere questa festa in salute e con gusto?
Halloween: burger del mostro
Un finger food sano e naturale per festeggiare Halloween in modo pauroso!
Si prepara in un lampo, tra un dolcetto e uno scherzetto: adatto ai grandi e ai bambini questo burger vi farà tremare.
Si prepara in un lampo, tra un dolcetto e uno scherzetto: adatto ai grandi e ai bambini questo burger vi farà tremare.
