Barrette naturali cereali e noci
Buonissime sia a colazione che come merenda per grandi e piccini, sono un'ottima fonte di omega3.
Polenta di riso con legumi
Un piatto unico completo, veloce da preparare e che ci riscalda in queste sere invernali.
Burger di fagioli e cipolle caramellate
Per una cena senza carne e proteine animali sono un piatto gluten free che si può preparare in anticipo.
