Ricette di stagione per la tua costituzione - Gennaio
Fa freddo e le giornate sono corte e buie. La pigrizia ci assale insieme ad uno stato malinconico che spesso viene scambiato per depressione. Allora che fare? Ecco le strategie indispensabili per superare questo lungo mese.
Ricette per un Natale in salute
Natale è un momento di ritrovo dove condividiamo affetto e, perché no, anche una cucina salutare ma con gusto. Ecco le mie ricette per un pranzo di Natale in armonia con la natura.
Auguri e buon pranzo!!
Cubetti di Zucca al rosmarino
La zucca si presta a mille preparazioni, dal salato al dolce, utile per calmare la mente e rilassarci la sera. Scopriamola come contorno con questa ricetta.
Miglio ai tre sapori
Un dolce senza glutine e senza zucchero che può diventare anche un’ottima merenda per bambini … e non!
Doppio Burger di lenticchie e ceci
Belli da vedere ma anche molto buoni questi burger vegani ai legumi. Semplici nella preparazione e veloci da servire.
