Ricette per una dieta naturale
Uova sode ripiene al naturale

Le uova sode ripiene sono un delizioso piatto davvero facile da preparare e perfetto come antipasto ma anche come secondo piatto o per un picnic!

Burger vegetariano al formaggio

Anche senza carne questo burger vi conquisterà!

Frittata alla menta

Facilissima da preparare, la frittata alla menta lascerà tutti a bocca aperta per il suo sapore particolare.

Branzino al limone

Un secondo di pesce con pochi ingredienti ma dal sapore davvero super.

Rotolo di frittata ai funghi

Questo rotolo di frittata è un ottimo piatto unico da preparare sia in autunno con i funghi freschi che nelle altre stagioni con i funghi secchi o conservati.

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Sonia Verri - Consulente Naturopata

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Dieta e nutrizione - il Ben - Essere come stile di vita

Come Naturopata, le pratiche che svolgo non sono prestazioni sanitarie e non si prefiggono la diagnosi di patologie specifiche, né la prescrizione di farmaci o l'elaborazione di diete mediche. La parola “dieta” (dal greco = modo di vivere) indica sempre un regime alimentare; non prescrivo diete mediche ma fornisco consigli sull'alimentazione naturale con lo scopo di aiutare le persone a seguire regole alimentari sane conciliabili con la loro costituzione e stile di vita.

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