Secondi piatti
Uova sode ripiene al naturale
Pin It

Le uova sode ripiene sono un delizioso piatto davvero facile da preparare e perfetto come antipasto ma anche come secondo piatto o per un picnic!

Ingredienti 

4 uova sode
salvia
sale
pepe
olio extravergine di oliva

Preparazione

Mettere le uova in un pentolino di acqua fredda. Portare a bollore e cuocere per 8-9 minuti.
Una volta cotte, metterle sotto l’acqua fredda e lasciatele raffreddare 10 minuti.

Tagliare le uova a metà nel senso della lunghezza e togliere il tuorlo, stando attenti a non rovinare l’albume, che sarà il nostro contenitore.

Soffriggere la salvia sminuzzata in poco olio, poi aggiungere i tuorli e lasciare insaporire per qualche minuto.
Regolare di sale poi frullare il tutto con un poco di acqua per renderlo cremoso.

Mettete la cremina in un sac à poche e spremete all’interno dei gusci di albume (oppure usare un cucchiaino), creando le uova ripiene.

Adagiare sul piatto da portata e servire.

Se la ricetta ti è piaciuta

CONDIVIDILA
(clicca sotto alla foto della ricetta)

Potrebbero interessarti anche queste ricette

 Lasagne di crêpes

  Vellutata detox di cannellini e porri

  Zuppa di Zucca
 



ricetta per costituzione ariaRicetta adattabile a tutte le Costituzioni>>

 




sonia-verri

Verri Sonia

Naturopata 
Seguimi su Instagram
Seguimi su Facebook

Fai i test gratuiti di dietaenutrizione.it

Ricette per una dieta naturale

Dal Blog

Iscriviti alla newsletter

____ Consulente Food ___

alimentazione consapevole

I miei e-book

Alimenti naturali? Eccoli!



Sonia Verri - Consulente Naturopata

 Via Guido Rossa, 23
 41016 Rovereto s/S (MO)
 Cell.: 3470356919
 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 C.F. VRRSNO71D64B819N

A.N.E.A. Accademia Naturopatia
Dieta e nutrizione - il Ben - Essere come stile di vita

Come Naturopata, le pratiche che svolgo non sono prestazioni sanitarie e non si prefiggono la diagnosi di patologie specifiche, né la prescrizione di farmaci o l'elaborazione di diete mediche. La parola “dieta” (dal greco = modo di vivere) indica sempre un regime alimentare; non prescrivo diete mediche ma fornisco consigli sull'alimentazione naturale con lo scopo di aiutare le persone a seguire regole alimentari sane conciliabili con la loro costituzione e stile di vita.

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.