Acque Detox e pancia piatta
Bere fa bene, lo sappiamo tutti, spesso però soddisfare il fabbisogno quotidiano non è facile: se non si ha sete può risultare “noioso” bere “solo” acqua. Allora come fare?
Ecco le Acque Detox che ci vengono in aiuto proprio in questo: sono gustose e benefiche per l’organismo.
Ricette di stagione per la tua costituzione - Febbraio
Ricette per un Natale in salute
Natale è un momento di ritrovo dove condividiamo affetto e, perché no, anche una cucina salutare ma con gusto. Ecco le mie ricette per un pranzo di Natale in armonia con la natura.
Auguri e buon pranzo!!
Ricette di stagione per la tua costituzione - Gennaio
Fa freddo e le giornate sono corte e buie. La pigrizia ci assale insieme ad uno stato malinconico che spesso viene scambiato per depressione. Allora che fare? Ecco le strategie indispensabili per superare questo lungo mese.
Miglio ai tre sapori
Un dolce senza glutine e senza zucchero che può diventare anche un’ottima merenda per bambini … e non!
