Girelle mimosa agli agrumi
Ottimi a colazione oppure come merenda sana per i nostri bambini, vi ricordate le girelle?
Allergie un aiuto dalla natura
Il naso cola, gli occhi bruciano, gli sternuti non si contano…. Eccola, la primavera, e con essa l’allergia ai pollini.
Come sopravvivere a tutto questo?
Un aiuto ci viene dalla natura che ci può sostenere rendendoci più forti e quindi meno sensibili
Fagottini di mela
Una coccola a fine pasto ogni tanto ci vuole! Questo è il dolce ideale in questa stagione dove le mele la fanno da padrona: naturalmente dolci, specie se vengono cotte, ci consentono di preparare dolci senza l’aggiunta di ulteriori zuccheri. La cannella con le sue proprietà antiossidanti e digestive conferisce poi un sapore deciso e speziato.
Menù di San Valentino
Pensando al giorno di San Valentino ormai alle porte riflettevo proprio su questo: per me non esiste “il giorno” per ricordarmi delle persone che amo, piuttosto il modo.
Il mio modo di dirlo è cucinare un piatto sano per donare benessere e salute ogni giorno.
Pulizie e soluzioni ecologiche per una casa a prova di allergie
Per limitare il rischio di allergie e fastidi respiratori mantenere un ambiente sano in casa è fondamentale.
Come farlo? E quali i prodotti e soluzioni naturali che possiamo utilizzare?
