Polpette di quinoa e asparagi
La quinoa è un cereale molto proteico e senza glutine. Unito agli asparagi costituisce un pasto completo dalle ottime proprietà drenanti, un aiuto naturale per sconfiggere la ritenzione idrica.
Ricette di stagione per la tua costituzione - Aprile
La primavera è arrivata: le temperature salgono e i fiori sbocciano. E con il bel tempo ritornano anche le allergie ai pollini.
Come sopravvivere alle allergie stagionali?
Ricette di stagione per la tua costituzione - Marzo
Con il mese di marzo inizia ufficialmente la primavera, la natura si riprende e i primi fiori iniziano a sbocciare. Al piacere dei primi soli si accompagnano anche i primi sintomi delle allergie.
Questo è il momento migliore per rinforzare il nostro organismo ed agire in prevenzione. Fai così…
Tortino di cipolle e spinaci
Un piatto unico che mantiene bassa l'istamina, utile per prevenire le manifestazioni allergiche: scoprilo qui!
Acque Detox 20 modi per prepararle
Le bevande gassate sono dannose sia per la tua salute che per la tua linea. Bere acqua può però risultare “noioso” … ecco quindi le acque detox, salutari nonché ottime!!!
