Le bevande gassate sono dannose sia per la tua salute che per la tua linea. Bere acqua può però risultare “noioso” … ecco quindi le acque detox, salutari nonché ottime!!!
Le mie ricette preferite di Acqua Detox
Abbiamo già visto cosa sono le Acque Detox, i loro benefici e di come si preparano. In questo articolo voglio condividere con te le preparazioni che preferisco, ecco le ricette tutte da provare.
20 ricette di Detox
- Lime, cetriolo, basilico e zenzero: 1 lime, 1 cetriolo con la buccia, 10 foglie di basilico, 10 fettine di zenzero
- Mela e cannella: 2 mele e 2 stecche di cannella
- Pere e zenzero: 2 pere e 5 fettine di zenzero
- Melone e lime: 2 fette di melone e 1 lime
- Ananas, ciliegie e mela: 1 fetta di ananas, 10 ciliegie tagliate a metà e snocciolate, 1 mela
- Ananas e zenzero: 1 fetta di ananas e 5 fettine di zenzero
- Ciliegie, limone e vaniglia: 10 ciliegie tagliate a metà e snocciolate, 2 limoni e 2 bacche di vaniglia
- Fragole, kiwi e limone: 1 tazza di fragole, 1 kiwi e 1 limone
- Fragole e basilico: Pesta 4 foglie di basilico in modo che rilascino il loro profumo e aggiungi 1 tazza di fragole
- Pesche e vaniglia: 3 pesche e 2 stecche di vaniglia
- Menta, anguria e lime: 6 foglie di menta pestati, 1 fettina di anguria e 1 lime
- Limone, lime, pompelmo e arancia: 1 limone,1 lime, 1 pompelmo rosa, 1 arancia
- Salvia prugna e pesca: 6 foglie di salvia pestate, 5 prugne snocciolate, 1 pesca
- Mora e lampone: 2 tazze di lamponi e 2 tazze di more
- Menta, cetriolo e lime: 6 foglie di menta pestate, 1 cetriolo e 2 limoni
- Uva, arancia e mela: 2 tazze di acini d’uva,23 arance e 1 mela
- Pera, uva e ananas: 1 pera, 1 tazza di acini d’uva, 1 fetta di ananas
- Arancia e lampone: 3 arance e 1 tazza di lamponi
- Menta e cetriolo: 6 foglie di menta pestati, 1 cetriolo
- Pesche e menta: 3 pesche e 6 foglie di menta pestati
