Si chiamano Shower Bomb e sono delle preparazioni home made che si “sciolgono” nella doccia, un’aromaterapia domestica ma non solo..
Cosa sono le Bombe da Doccia
Si chiamano “bombe” per la loro forma, originariamente sferica, e per il fatto che si scioglie una volta immersa in acqua. Sono preparate con ingredienti semplici e naturali come il bicarbonato di sodio ed oli essenziali.
L’idea nasce dalla ricerca di un modo per valorizzare il tempo dedicato al bagno e renderlo, oltre che piacevole, salutare.
Sì, perché gli oli essenziali agiscono sia sulla mente che sul corpo.
Aromaterapia, cura della pelle e relax: che cosa desiderare di più dal proprio bagno?
L'unico problema è che nascono per essere usate nella vasca da bagno….
Non so voi, ma io a casa non ho la vasca ma la doccia, quindi come non perdermi queste fantastiche bombe da bagno?
Ne ho parlato con Aromasoave, esperta di oli essenziali puri che mi ha suggerito questa ricetta di doTERRA per preparare da sola la mia Bomba da Doccia.
Si tratta di un vero concentrato di benessere.
L’ingrediente base, il bicarbonato di sodio, è un toccasana naturale per la pelle:
- unito al miele ha un effetto idratante profondo
- è ottimo per disinfettare e rimuovere i cattivi odori, come quella provocata da un’eccessiva sudorazione
- miscelato all’olio essenziale di limone combatte l’acne ed elimina le impurità del viso grazie alle sue proprietà antisettiche e antibatteriche
Come preparare la Bomba da Doccia
In questa ricetta home made ho utilizzato la miscela di oli essenziali “Air” di doTERRA, una combinazione di oli che tonifica, rinvigorisce, lenisce la pelle e aiuta a liberare le vie aeree.
Nella medicina cinese i polmoni sono collegati all’emozione della tristezza, pertanto questa miscela, in aromaterapia, è indicata quando siamo sopraffatti dalla tristezza e non riusciamo a lasciare andare il dolore, quando … non si riesce nemmeno a “respirare dal dolore”.
E’ composta dagli oli essenziali di alloro, menta piperita, eucalipto, tea tree, limone, ravensara e cardamomo ad elevata purezza.
Ingredienti
230 g bicarbonato di sodio
25 gocce di doTERRA Air
60 -80 ml di acqua
Stampi in silicone
Preparazione
In una ciotola mescolare il bicarbonato con l'acqua fino a raggiungere una consistenza umida e sabbiosa.
Aggiungere 25 gocce della miscela Air e omogeneizzare.
Distribuire la miscela in piccoli stampini di silicone e lasciare riposare per una notte.
Conservare in un contenitore chiuso.
Utilizzo delle Bombe da Doccia
Puoi utilizzare le bombe da doccia in 2 modi:
- come aromaterapia: accendi la doccia, appoggia la Bomba da Doccia sul pavimento nella doccia, lascia che l'acqua piova sulla bomba e divertiti! (Suggerimento: posiziona la Bomba da Doccia lontana dallo scarico per prolungare l'esperienza)
- come scrub idratante e antisettico: strofina la bomba sul corpo al posto del detergente poi risciacqua (per questo uso è consigliabile aggiungere alla preparazione 1 cucchiaio di miele).
Anche tu non vedi l'ora di goderti l'aroma calmante di questa miscela prima di andare a dormire?
Vi devo fare una confessione: le Bombe da Doccia creano dipendenza!!
Altre miscele o oli essenziali puri li potete trovare nel catalogo di Aromasoave.
